Москва: Интенсив по дыхательным практиками

Дата: 10 04 2012

Категория: Семинары

 


Описание события:

Универсальность и эффективность дыхательных практик заключена в том, что дыхание естественным образом лечит и обновляет тело, ум и дух. Поэтому, те, кто далек от духовных исканий, могут использовать технологии дыхания для:
- разрешения психологических проблем, лечения пограничных расстройств (неврозы, невротическая депрессия, навязчивые состояния, страхи, приступы паники, бессонница и др.);
- нормализация веса, усиление обменных процессов, сжигание калорий, снижение количества адреналина в организме,
- коррекция и профилактика болезненных состояний, имеющих психосоматическую основу, в первую очередь это сосудистая дистония, язвенная болезнь желудка, мышечные боли, ревматические болезни, сексуальные расстройства, бронхиальная астма, сахарный диабет в начальных стадиях и др.;
- для возвращения "вкуса жизни", личностного роста, повышения творческого потенциала и профессиональных способностей.

Для тех же, кто стремится к духовным исканиям, дыхательные практики позволяют осознать единство и целостность мира, изменить свое отношение к нему, ощутить себя самодостаточной, целостной личностью.

Программа Школы предусматривает последовательное освоение уникальных дыхательных техник, последующий их синтез с двигательными и медитативными практиками.

Базовыми дыхательными психотехниками Школы являются:
«Интегральное дыхание» Эндрю Майкапара,
«Ребефинг» Леонарда Орра,
«Холотропное дыхание» Станислава Грофа.

Занятия проводит Шемякина Ольга Ивановна – клинический психолог, доктор психологии (Оксфордская образовательная сеть), специалист в области телесной и трансперсональной психотерапии.

Традиционное «погружение» и освоение базовых технологий дыхания происходит в виде «интенсива» - 3-х дневных занятий по графику: «вечер – вторник, среда, четверг» по 1,5 часа. Затем график – 2 раза в неделю в будни по вечерам с 19:00 до 20:30. При себе иметь: удобную одежду, теплые носки.

Ближайший Трехдневный Интенсив состоится
10, 11 И 12 АПРЕЛЯ (вторник-четверг) с 19.00 до 20.30

Стоимость трехдневного курса - 3600 рублей.

Последующие разовые занятия - 700 рублей.

Место проведения:
Центр «Золотой мост»

Количество мест в группе ограничено, предварительная регистрация обязательна.

Контактный e-mail организаторов: info@zolotoy-most.ru

Дополнительная информация: www.zolotoy-most.ru